This blog is about health care benefits in Pakistan that are hidden in natural food. I enjoy with these study. My blog relevant to B complex ,bio chemistry, skin care hair care infant care . Health care without any medicine at home my blog consequently motivating .In this blog of mine, take care of health through good food. Do not spoil your health by cooking at home and eating market food. You can maintain your health by treating your relatives well. Love is the most important thing for goo
کیری:---------------------2کلو (چھلکا اُتارکر کدوکش کرلیں) سرسوں کا تیل:------------3پاؤ دارچینی:------------------1ٹکڑا بڑی الاؑچی:----------------1عدد کڑی پتہ:------------------حسبِ ذاًقہ نمک:---------------------حسبِ ذاؑقہ کٹی مرچ:----------------حسبِ ذاؑقہ لہسن:--------------------حسبِ ذاؑقہ اچار مصالحہ: کلونجی:------------------آدھا پاؤ راؑی:---------------------آدھا پاؤ میتھی دانہ:---------------آدھا پاؤ سفید زیرہ:---------------آدھا پاؤ ان سب مصالحے کو بھان کر پیس لیں۔ سرسوں کے تیل کو اچھی طرح گرم کریں۔اب ہلکی آنچ کرکے اس میں دارچینی،بڑی الاؑچی ،کڑی پتہ کیری ڈال کر خوب مکس کریں۔اچار مصالحہ،نمک،کٹی مرچ ڈال چمچہ کی مدد سے اچھی طرح مکس کر کے چھولہ بندکر کے لہسن آخر میں ڈالیں ۔ ڈھکن سے بند نہیں کرنا کھولا چھوڑ دیں۔جب ٹھنڈا ہوجاۓ۔بھاپ نکل جاۓ۔ تب ایئر ٹائٹ جارمیں پیک کر کے فریچ میں رکھے.
کوئی تبصرے نہیں:
ایک تبصرہ شائع کریں